Zdravniki celo močno priporočajo gojenje sobnih rastlin, da zmanjšate težavne bolezni dihal. Samo dve ali tri skrbno izbrane sobne rastline lahko zmanjšajo simptome alergije. Obogatijo prostorski zrak in zrak, ki ga dihamo, z dragoceno vlago, tako da so sluznice dihalnih poti vedno dobro navlažene. Določenih patogenov, virusov in alergenov se je mogoče veliko bolje ubraniti, če ste dobro pripravljeni.
Pozitivni učinki olajšajo vsakdan alergikom
V zimskih tednih se neizogibno vklopi ogrevanje, kar posledično povzroči, da se v zrak v dnevnih sobah vrtinči ogromno prahu. Koristne sobne rastline, kot so:
- Bršljan in praproti
- Papirus in filodendron
- Sijajna lilija ali pajkovka
- Okenski list in zimzelene palme
poskrbite za uravnoteženo vlažnost. Te rastline sprostijo več kot 90 odstotkov vlage, ki jo absorbirajo z vodo za namakanje, nazaj v zrak v prostoru. To pomeni, da se celotna klima v prostorih znatno izboljša. Če izberete rastline z izjemno velikimi listi, poskrbite, da jih redno spirate pod prho. Po eni strani lahko posamezna rastlina zasleduje svojo naravo na eni strani lista, po drugi strani pa prah ne doseže neposredno človeških dihalnih poti.
Hidroponika omogoča 'čiste' pridelke
Vse rastline v gospodinjstvih alergikov naj bodo v obliki hidroponike. Običajna lončnica ali zemlja za lončke lahko vsebuje določene snovi, ki so lahko za nekatere ljudi problematične. Pri hidroponiki, ki je enostavna za nego (glinene kroglice), do takšnih težav ne more priti. Skoraj vse rastline lahko optimalno predstavimo, pa tudi zalivanje je precej olajšano. Alternativa hidroponiki je na primer dobro prekrivna plast preprostega svetlega peska na zemlji v lončkih, ki preprečuje, da bi morebitna onesnaževala iz rastlinske zemlje prišla v zrak v prostoru. Te majhne spremembe v bivalnem prostoru lahko povzročijo izjemno izboljšanje kakovosti življenja alergikov. Poleg tega sobne rastline vedno ustvarijo očarljivo vzdušje v vsakem bivalnem prostoru.
Neprimerne sobne rastline za alergike
Nekatere sobne rastline nikakor niso primerne za alergike. Za alergike na cvetni prah so na primer težave tudi cvetoče rastline za alergike na dišave. Še posebej so to priljubljeni spomladanski cvetovi, kot so hijacinte. Poleg tega so naslednji izdelki razvrščeni kot izjemno alergeni:
- tulipani
- Alstroemeria
- čašičasti jeglič (Primula obconica)
- krizanteme
- in nežna brezova figa (Ficus benjamina)
- kot tudi kavčukovec; slednje vsebujejo belkast rastlinski sok, ki ga preko listov dovajamo v sobni zrak. Cvetoče sobne rastline svoj cvetni prah sprva skoraj neopazno raznašajo v zrak dnevne sobe, kar lahko kasneje pri alergikih povzroči resne težave z dihanjem. To lahko močno poslabša že obstoječe alergije, zato so cvetoče rastline boljše na balkonu, terasi ali vrtu. Tu so dišeče cvetoče rastline tudi hranljiva paša za številne žuželke.
Opombe, vredne pozornosti za alergike
Realna vlažnost v nobenem primeru ne sme preseči 60 odstotkov v vseh bivalnih prostorih za alergike. To vrednost je mogoče redno preverjati z higrometrom. Če se vlaga v prostoru znatno poveča, obstaja nevarnost nastanka plesni v prostoru. Prav tako je plesen v zemlji za cvetlične lončke nevarnost alergije, ki je ne smemo podcenjevati. Iz tega razloga je hidroponika idealna rešitev. Za zelo občutljive ljudi na primer priporočamo strokovno okoljsko svetovanje ali intenziven posvet z osebnim alergologom na temo sobnih rastlin. Če v bivalnih prostorih ni sobnih rastlin, ki bi jih lahko uporabili kot filtrirni medij, lahko to pomembno nalogo čiščenja zraka prevzame zračni filter HEPA.
Sestavine naslednjih rastlin sprožijo alergijske reakcije
Dieffenbachie
Pri občutljivih ljudeh lahko stik s sokovi dieffenbachije povzroči draženje kože in otekanje sluznice. Kot previdnostni ukrep morate pri presajanju ali obrezovanju rastlin nositi rokavice.
breza figa
Po eni strani lahko breza filtrira onesnaževala iz zraka. Po drugi strani pa jo pri občutljivih ljudeh lahko povzročijo alergene snovi, ki se vežejo na prašne delce na površini listov. Posledica sta vnetje sluznice in astma.
Ficus benjamina je najljubši med zelenimi rastlinami. Vendar ljudje pogosto podcenjujejo, zdaj že večkrat dokazano dejstvo, da lahko brezove fige povzročajo alergijske reakcije. To še posebej jasno občutijo ljubitelji rož, ki trpijo za alergijo na naravni lateks.
Razlog:
Brezove fige izločajo delce lateksa, ki pridejo v zrak, ki ga dihamo, in lahko povzročijo kašelj, težko dihanje in otekanje obraza. Brezove fige so poleg hišnih pršic in plesni eden tretjih najpogostejših sprožilcev alergij.
Soba Calla
Rdečino kože, vključno z mehurji, lahko povzroči priljubljena sobna kala. Vendar le, če se intenzivno dotikate delov rastline. Rastlinsko tkivo vsebuje soli oksalne kisline, ki na koži delujejo kot majhne iglice.
Wonderbush
Njihov strupeni mlečni sok, ki draži kožo in sluznico, pošlje v izgnanstvo moleče, kot so čudežni grm, steklenička, mačji rep, Kristusov trn in božična zvezda.
Alergiki lahko zdaj oddahnejo
Jeglič je znan po svojih toksinih, ki lahko povzročijo kožne izpuščaje in alergije pri občutljivih ljudeh. Zato je priporočljivo, da se pri negovalnih delih izogibate stiku s kožo in nosite rokavice. V zadnjem času pa so v ponudbi rastline, ki ne vsebujejo snovi, ki povzroča alergije, primin. Označeni so z obvestilnimi znaki.
